Hvordan ved jeg, om mit barn har brug for at tale med en psykolog?

Som forælder kan det være svært at vide, hvornår man bør opsøge hjælp ude fra. Alle børn kan udvise tegn på mistrivsel i perioder, og det kan være svært at vide, hvad det handler om, og om det går over af sig selv.

Børn reagerer som regel på deres omstændigheder. Hvis der er uro i dit barns institution eller i hjemmet, hvis der opstår konflikter, eller hvis der for nyligt er sket noget svært (fx mistet kæledyr eller familiemedlem), er det normalt, at barnet reagerer. Det kan være, at dit barn bliver mere tilbagetrukket, mere udadreagerende, får symptomer som ondt i maven, eller er mere ked af det, end det plejer. Alt dette kan være normale reaktioner på noget svært, og på at barnet forsøger at bearbejde.

Hvis dit barn udviser nogle af ovenstående symptomer eller adfærdsmønstre over længere tid, kan det dog være en god ide at overveje professionel hjælp. Oftest kan man nå langt med familierådgivning, og ved at du som forælder får værktøjer til at skabe de bedst mulige rammer for dit barns trivsel. Andre gange kan psykologhjælp til barnet være nødvendigt – for eksempel hvis barnet har været udsat for en voldsom hændelse.

Endelig kan en udredning være relevant at overveje, hvis dit barn på tværs af kontekster og gennem længere tid udviser symptomer på mistrivsel. Nogle gange kan ADD, ADHD, autismespektrumforstyrrelser eller høj/lav intelligens være årsag til barnets symptomer. I så fald vil en grundig udredning være første skridt mod at forstå og afhjælpe barnets vanskeligheder.

Hvordan kan en psykolog hjælpe mit barn?

Som nævnt kan en udredning i nogle tilfælde være første skridt mod at sørge for, at dit barn får den rigtige hjælp. Vores psykologer er erfarne indenfor psykologiske tests og grundig udredning, og vi står klar til at hjælpe dit barn herigennem.

Herudover kan en psykolog hjælpe dig som forælder til at forstå og respondere bedre på dit barns vanskeligheder. Børn reagerer som nævnt på deres omgivelser og på rammerne omkring dem. Det at du som forælder ændrer din måde at respondere på, vil derfor ofte være meget virkningsfuldt ift. dit barns reaktionsmønstre. Alt efter dit barns problemstilling kan forældrerådgivning dermed ofte være nok til, at dit barn får det bedre.

Hvis dynamikkerne i jeres familie er svære eller fastlåste, og hvis de påvirker dit barn eller flere familiemedlemmer, kan familieterapi ligeledes være særdeles effektivt.

Endelig kan en psykolog hjælpe dit barn gennem terapi til børn. Terapien vil her være tilpasset dit barns alder og kan for eksempel hjælpe dit barn til bedre at kunne forstå og rumme det, det mærker. Terapi til børn kan ligeledes hjælpe dit barn med at bearbejde svære oplevelser eller følelser. Alt efter barnets alder kan terapien foregå ved hjælp af forskellige redskaber – herunder skemaer, tegninger eller med legetøjsfigurer.

Du vil som forælder typisk være en vigtig medspiller i terapien. Dette afhænger naturligvis igen af barnets alder og problemstillingen.