Psykolog til unge – Psykologhjælp med kort ventetid hos erfarne psykologer
Er du tæt på en ung, der mistrives? Eller er du selv ung og kan mærke, at du ikke har det godt?
Hos Den Krøllede Hjerne tilbyder vi psykologhjælp til unge med kort ventetid. Vores psykologer har alle erfaring med at hjælpe unge videre, når livet bliver svært.
Det er blevet svært at være ung. Der skal træffes mange valg, man kan ikke undgå at spejle sig i venner og bekendte på sociale medier og alting er omskifteligt. Derudover er der mange krav og forventninger til, hvordan man skal præstere i skolen, på arbejdet og i fritiden.
Den Krøllede Hjerne tilbyder professionel psykologhjælp til dig, som enten er teenager eller ung voksen. Hvad enten det er dig, din familie eller din partner, som oplever, at du har det svært, så vil det ofte være en god idé at tale med en psykolog til unge.
Ønsker du en samtale?
Kontakt os for en uforpligtende samtale med en af vores psykologer.
Psykolog til unge – Ræk ud efter hjælp
Det er blevet svært at være ung. Der skal træffes mange valg, og man kan ikke undgå at sammenligne sig med venner og bekendte. Samtidig er der mange krav og forventninger til, hvordan man skal præstere i skolen, på arbejdet, i fritiden og endda online.
Den Krøllede Hjerne tilbyder professionel psykologhjælp til dig, som enten er teenager eller ung voksen. Hvad enten det er dig, din familie eller din partner, som oplever, at du har det svært, så vil det ofte være en god idé at tale med en psykolog til unge
Alle oplever til tider ting i livet, der kan være mentalt belastende. Særligt som ung, sker der rigtig meget, og man går gennem mange faser og forandringer. Det kan være overvældende, og for nogle føre til udvikling af uhensigtsmæssige tanke- og handlemønstre.
Vores psykologer brænder alle for at hjælpe dig, der er ung eller ung voksen. Vi kender til de problematikker, som ungdomslivet kan føre med sig, og vi forstår, at det store pres der ligger på unge i dag, kan være svært at navigere i på egen hånd.
Vi har gennem flere år haft rigtig mange samtaler med unge, der har haft det svært. Og vi har hjulpet dem til endnu engang at kunne glædes over livet.
Der kan være mange årsager til, at unge mennesker får brug for en at tale med. – Vi møder dog særligt mange unge, der har brug for hjælp til:
Angstlidelser
Vi kan alle komme til at bekymre os og mærke angst en gang imellem. Men hvis du som ung oplever tankemylder, bekymringer og angst ofte, eller hvis du oplever at få angstanfald, kan det være symptomer på en angstlidelse.
Angst kan føles enormt ubehageligt, og vil ofte – udover bekymring og tankemylder – medføre en række fysiske symptomer. Angst kan dermed også blive enormt hæmmende i ungdomslivet, og for nogle kan angsten komme til at fylde så meget, at det bliver svært at få hverdagen til at fungere. Det kan føles meget voldsomt, og det kan være svært at se sig ud af angsten.
Men det er muligt at lære at håndtere angst og at få angsten til at fylde mindre. Særligt psykologhjælp har vist sig rigtig effektivt i at behandle angst, og vores psykologer har alle et stort kendskab til at angstbehandling.

Depression
Humørsvingninger og triste, mere indadvendte perioder er normalt hos unge – og særligt teenagere. Men hvis tristheden fortsætter over længere tid, og hvis de glade og rare følelser bliver mere og mere sjældne, kan det være tegn på depression. Depression er en alvorlig, og ofte behandlingskrævende tilstand.
Hvis du er tvivl om, om du kunne have en depression, kan du prøve at tage vores test her.
Depression kan behandles med psykologhjælp, selvom det kan føles som om, at man aldrig bliver glad igen. Ved depressionsbehandling vil en psykolog til unge især have fokus på at ændre de tanke- og handlemønstre, der skaber og vedligeholder depressionen. Samtidig arbejdes der på at genetablere kontakten til det, som er vigtigt og meningsfuldt for personen, der søger hjælp.
Unge og misbrug
Alkohol – og nogle gange stoffer – bliver ofte en stor del af livet for mange teenagere og unge. For nogle unge, særligt hvis de i forvejen har det svært, kan det føre til udvikling af et egentligt misbrug. Et misbrug af rusmidler kan hæmme både indlæring og sociallivet. Endelig kan et misbrug give varige skader, hvis det ikke behandles. Det kan derfor være en rigtig god ide at søge psykologhjælp, hvis du tænker, at du måske ind imellem drikker for meget eller tager ulovlige stoffer.
Vores psykologer vil rigtig gerne hjælpe dig med at undersøge, hvad der ligger bag misbruget og hjælpe dig til at komme ud på den anden side.
Ensomhed
Ungdommen er en sårbar tid, hvor man hurtigt kan komme til at føle sig anderledes end de andre. Mange unge kan have svært ved at finde lige præcis “deres gruppe” eller ved at føle, at andre forstår dem. Blandt andet derfor, er der også rigtig mange unge, der kæmper med ensomhed.
Her kan en psykolog til unge, der forstår ensomhed blandt unge, være et vigtigt skridt på vejen i at få det godt igen. Vores psykologer kan for eksempel hjælpe dig med at undersøge, hvad ensomheden handler om, og hvor der kan sættes ind for at mindske ensomheden. Vi har hjulpet mange ensomme unge og står klar til også at hjælpe dig.

Hjælp til unge med stress
Flere og flere unge rammes i dag af stress. Ofte handler det om et kæmpestort pres fra flere fronter, og en følelse af ikke at kunne leve op til de krav, der i dag stilles unge. Her kan vores psykologer hjælpe dig med at undersøge de indre og ydre faktorer i dit liv, der bidrager til stressen. Vi kan ligeledes give dig værktøjer til stresshåndtering, som passer til lige præcis dig og din situation.
Spiseforstyrrelser
Ligesom med stress, er der også flere og flere unge, der får spiseforstyrrelser. Spiseforstyrrelser kan udvikle sig til at være potentielt livstruende, så det er rigtig vigtigt at søge hjælp tidligst muligt. Flere af vores psykologer har stor erfaring med at behandle spiseforstyrrelser, så tøv ikke med at kontakte os, hvis du ønsker hjælp til at komme ud af en spiseforstyrrelse.
Lavt selvværd
Endelig ser vi rigtig mange unge med lavt selvværd. Et lavt selvværd kan afholde os fra at gøre de ting, vi egentlig gerne vil. Det kan også resultere i, at vi taler rigtig grimt til os selv, og at vi trækker os selv ned fremfor at løfte os selv op. I værste fald kan et lavt selvværd udvikle sig til andre psykiske sygdomme, så det er rigtig vigtigt at arbejde på at opbygge et stabilt selvværd. – Det har vores psykologer alle sammen masser af erfaring inden for.

Ovenstående er ikke en udtømmende liste over områder, vi behandler. – Det er blot nogle af de problematikker, vi oftest møder hos unge. Du kan læse meget mere, om hvad vi kan ellers kan hjælpe dig med i menupunktet “Behandlingsområder”.
Hvordan arbejder vi med psykologhjælp til unge?
Vores psykologer arbejder med både narrativ terapi, ISTDP, EMDR og de kognitive retninger inden for psykologien. Det betyder, at vi begrænser os til én tilgang i din behandling. Vi trækker derimod på flere behandlingsformer, når du som ung, søger psykologhjælp hos os.
Ingen mennesker er ens, og derfor er der heller ikke nogle behandlingsforløb, der er ens, når du vælger en psykolog til unge. Vi tilpasser altid metoden, så den passer til dig og dine behov og ønsker.
Psykolog til unge – Kontakt os
Hvis du ønsker at tage det første skridt mod at få det bedre, er du velkommen til at kontakte os uforpligtende og høre mere om, hvordan vi kan hjælpe dig. Vi kan kontaktes telefonisk (+45 60 66 12 24), via mail (denkroelledehjerne@protonmail.com), eller via vores kontaktformular.
Vi har klinikker på både Frederiksberg, i Lyngby og Hillerød, ligesom at vi tilbyder online terapi.
Vi tilbyder altid kort ventetid, hvad enten du ønsker udredning eller samtaleterapi.
Klientudtalelser
“Christoffer har hjulpet mig med at navigere igennem en periode i mit liv, hvor jeg har været enormt nedtrykt og trist. Igennem et forløb gav han mig redskaber til at forstå og arbejde med mine handlingsmønstre, som har givet mig mulighed for at forebygge psykiske kvaler. Mit forløb har været en meget givende oplevelse, som har udviklet mig og præget min hverdag positivt på flere fronter. Christoffer har igennem forløbet været lyttende, imødekommende og forstående. Jeg kan derfor varmt anbefale et forløb hos ham“
– Klient SS
“Ud af mit forløb hos Christoffer har jeg fået flere forskellige metoder til at håndtere stress og tilsidesætte selvdestruktive tanker, hvilket alt i alt har hjulpet mig til at sænke mit stressniveau. Christoffer har været venlig og forstående gennem hele forløbet, og han har fremstillet flere forskellige måder at håndtere et problem på fra forskellige vinkler. Jeg synes, at forløbet har været dybdegående og godt, og det har hjulpet mit humør stabilt opad”
– Klient MZ
“Thanks for your attention and support. MB was from day one impressed and willing to talk to you. I remember, when we left your office for the first time, he said: “I like him, Mom, he talks to me like I am an adult”. – MB was always open and very happy to share with me the things you spoke about, without me asking. He has a new perspective and some tools to move forward with in his evolving adulthood. That is all a mother could hope for”
– Mor til klient MB